40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

ファスティング(断食)とスピリチュアル

ヒルデガルトファスティング 19 現代に生きるヒルデガルト 15 無神論哲学者を回心に導いた聖霊の働きとは 

「いのちを得るための書」だけではなく、多くの作詞作曲をし、 そして医学、以前科学の著作さえも手掛けていたのです。 しかも、この修道院には訪問客が絶え間なく来ていたのです。 単に周辺の方だけではなく かなり遠方からも巡礼者など訪問客が馬に乗った…

ヒルデガルトファスティング 18 現代に生きるヒルデガルト 14 「いのちを得るための書」

ビンゲンから少し離れたザンクト・ゴアルハウゼンには、 ハイネ(注・01)の詩で有名になったローレライ(注・02)の岩山があります。 またライン川沿いには、多くのブドウ園があり、 ドイツのブドウ栽培の中心地であり、同時にブドウ酒の中心地なのです。 …

ヒルデガルトファスティング 17 現代に生きるヒルデガルト 13 ビンゲンに新しい女子修道院が建設される 

ローマ教皇、エウゲニウスの書いた手紙は凄い内容です。 一地方の女子修道院長にこうした手紙を書くのはよほどのことです。 そしてこの手紙の最後に書かれてあることは、 ヒルデガルトたち18名の修道女たちの移転を許可したもので、 その地こそ「ビンゲン」…

ヒルデガルトファスティング 16 現代に生きるヒルデガルト 12 教皇からヒルデガルトに宛てた手紙とは

さて、このトリーアの会議にはキリスト教会の著名な者ばかリが集まりました。 しかし、名もなきヒルデガルトの「道を知れ」が、 クノー院長によって教皇が知るところとなり、 2人の司教をヒルデガルトの修道院に派遣します。 それはヒルデガルトの行動や習…

ヒルデガルトファスティング 15 現代に生きるヒルデガルト 11 ヒルデガルトの見た幻視が巻き起こしたこと

最近、ヒルデガルトの医学や治療、薬草(主にハーブ)などの著作が 多く出版されるようになりましたが、まだ日本では、 霊的な著作「道を知れ」やファスティングの著作が発行されていません。 早くどこかが出版してほしいものです。 ヒルデガルトの見た幻視…

ヒルデガルトファスティング 14 現代に生きるヒルデガルト 10 神から来る幻視 

その人物(フォルマール修道士)が(非常に)忠実で、 私のために働いていることを認めたのである。 これは私の隠れた神秘が明らかにされるためである。 その者(フォルマール修道士)は、自分に閉じ籠って拒絶せず、 謙虚を深め、熱意を強めているあいだい…

ヒルデガルトファスティング 13 現代に生きるヒルデガルト 09 霊のうちに神の意思の幻視を見る 

旧約聖書の預言者がそうであったように ヒルデガルトも眠りの内とかまどろみのなかで とか法悦状態で受けたのではなく、体の目、耳でもなく、 隠れた場所でもなく、目覚めていながら、人間の眼と耳で内的に見たのです。 つまりヒルデガルトは「霊のうちに神…

ヒルデガルトファスティング 12 現代に生きるヒルデガルト 08 預言者ヒルデガルトに届いた天の声

先回、書きましたように旧約聖書の預言者は、 ウィキで紹介されたように神の言葉を伝える者であり、 それに専念しましたようにヒルデガルトも同じく、専念していきます。 そして説教風、演説風に変えたり、味付けしたりすること、 また論理的に弁証法的にも…

ヒルデガルトファスティング 11 現代に生きるヒルデガルト 07 旧宅聖書の預言者と等しい者となる 

ヒルデガルトを導いたユッタは1136年に召されました。 同時に40歳になったヒルデガルトは女子修道院長に選任されました。 そして43歳になったヒルデガルトは、天からの幻視を体験していきます。 その中でこのような声が天から聞こえたのです。 「ああ、脆い…

ヒルデガルトファスティング 10 現代に生きるヒルデガルト 06 修道院の生活

ヒルデガルトは体が特に弱く、ある伝記では、 「土器はかまどで鍛えられ、勇気は弱さの中で完全になる。 それゆえに身体の苦しみは欠けることなく、幼児の時から数多く、 絶え間ないほど出て来て、多くの場合、立っていられないほどであった」といいます。 …

ヒルデガルトファスティング 09 現代に生きるヒルデガルト 05 ヒルデガルトの教育はユッタに委ねられた 

両親はヒルデベルト、妻メヒティルトの10女で洗礼名が、 ヒルデガルトでした。父は貴族でしたが偉大な業績を残してはいません。 しかし、十字軍と後世に言われる時代の大転換期。 ヒルデガルト誕生の翌年、十字軍はエルサレムを奪還します。 そして成長し…

ヒルデガルトファスティング 08 現代に生きるヒルデガルト 04 ヒルデガルトの誕生  

教皇ウルバノ2世(注・01)時代に巨大聖堂がいくつも建設され、 ロマネスク様式(注・02)建設の聖堂を中心に都市が発達していきます。 この十字軍誕生までの200年間は蛮族の進攻で キリスト教国は弱体化(注・03)していきますが、 その中から再生していく…

ヒルデガルトファスティング 07 現代に生きるヒルデガルト 03 十字軍の誕生 

ヒルデガルトの誕生した1098年のヨーロッパは十字軍(注・01)開始前後になります。 1095年11/18、聖マルティノの日に教皇ウルバノは、東方の同胞を助け、 聖都エルサレムを奪回することを提唱した日です。 その教皇の呼びかけに民衆が自発的に応えて動き始…

ヒルデガルトファスティング 06 現代に生きるヒルデガルト 02 1200年経ても現代に響く声 

「現代に響く声・ビンゲンのヒルデガルト-12世紀の預言者修道女」 をベースにこのカテゴリー「ファスティング(断食)とスピリチュアル」 で連載していきます。 この本の序文からです。 この本がフランスで出版された1994年、ヒルデガルトの音楽作品が ド…

ヒルデガルトファスティング 06 現代に生きるヒルデガルト 01 はじめに

私は「修道院の断食」(創元社)という本に出会わなければ、 滋賀県高島市には移住しなかったことでしょう。 1995年から20年間、キリスト教の断食祈祷院の運営をしてきましたが、 運営母体は㈱パトモス社とNPO法人カムカム友の会でした。 その運営は様々な理…

ヒルデガルトファスティング 05 ヒルデガルトの生涯 05 ヒルデガルトの著作

特に宗教歌に目立つのが聖ウルスラに関するものである。 ケルンの守護聖人でもある聖ウルスラを女子修道院の象徴としたのは ヒルデガルトが初めてというわけではないだろうが、 その処女性と殉教者という事に共感して多くの聖歌を作詞作曲した。 そして、こ…

ヒルデガルトファスティング 04 ヒルデガルトの生涯 04 ヒデルディカルトの幻(ビジョン)とは

ヒルデガルトの幻視体験は対外的には40歳代の『道を知れ』で初めて示されたが、 その序文で実は5歳頃から体験していることが述べられている。 またその中で彼女は、この幻視体験が興奮状態(トランス)や瞑想状態ではなく、 実に意識がしっかりしていて周囲…

ヒルデガルトファスティング 03 ヒルデガルトの生涯 03 ヒルデガルト年譜 

【ヒルデガルト年譜】 1098年 誕生 1106年 ユッタのもとへ 1136年 ユッタ没。ヒルデガルト、女子修道院院長就任 1141年 『道を知れ』執筆開始 1147年 聖ベルナールへ書簡 教会会議にてヒルデガルトが話題に。教皇より執筆の正式認可 1150年 ルペルツベルクに…

ヒルデガルトファスティング 02 ヒルデガルトの生涯 02 『道を知れ』 の執筆  

私の手元には、カトリック神父であったコルベ神父(注・01)の創業した 聖母文庫から「ビンゲンのヒルデガルト」という文庫本、 そして荒地出版社からは、クリスチャンではない神秘家の翻訳した 「聖女ヒルデガルトの生涯」があります。 ではウィキのヒルデ…

1983・ヒルデガルトファスティング 01 ヒルデガルトの生涯 01 中世ヨーロッパ最大の賢女

ハーブセラピーファスティングの準備をしていた中で 以前から知っていた聖ヒルデガルドの断食やハーブに関する著作に出会ったのです。 中でも今から1200年前に書かれた名著「ファイジカ」が 日本でも翻訳され、伝記も何冊か日本で発行されているなど キリス…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 63 ファスティングの極みにいく 12 最高の祝宴となる最高のファスティングを伝える使命 

藤樹の宿で最も多いファスティング滞在日は、3泊4日ですが、 理想的には1週間です。 それは日曜をホーリーディというように聖なる1週間の最初の日であり、 7は完全数だからです。 1週間でファスティングを プログラムしていただく方が増加していただく…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 62 ファスティングの極みにいく 11 マール・ツァイト(徹底的に噛む)がファスティングを日常に生かす基本 

先に紹介した「修道院の断食」では ファスティング終了後のアドバイスが的確に書かれています。 まず注意すべきことは、食事を表わすマール・ツァイト(Mahlzeit)が、 咀嚼を意味するマールと時間を意味するツァイトからなっているように、 十分に咀嚼する…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 61 ファスティングの極みにいく 10 ファスティングの極みで与えられる大いなる祝福とは

私を根本的に変えた「修道院の断食」で 最後の方にこのような貴重なファスティングの体験が紹介されています。 断食治療士、ブリギッテ・ファービアーンさんの長年の断食体験です。 ・健康をする期間は春と秋が理想的だ ・断食により健康状態が安定し、 ・心…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 60 ファスティングの極みにいく 09 「修道院の断食」に出会ったからこそ藤樹の宿は産まれた 

23年間、運営していたキリスト教断食祈祷院は パートナーが異端化したばかりか、境界性人格障害者であることが分かり、 パートナーとも離別し、自分自身もちょうど65歳になったので、 年金生活をしていく生活にしようという人生設計をしました。 そして…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 598 ファスティングの極みにいく 08 再創造して回復するファスティング

私は30年前のファスティングを想起していました。 その時に生まれて初めて、 自分自身の中にあった毒素がすべて洗い流されたように思いました。 そして自分が夢見た結果を自分のものにしたのだという深い満足感を感じたのです。 私は人生を変えることがで…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 58 ファスティングの極みにいく 07 あらゆるものを断念、手放すファスティング

15世紀の修道士、トマス・ア・ケンピスという方がいます。 代表作、『キリストに倣いて』は聖書に次いで最も読まれた本で、 世界の各国語に訳され、日本では早くも1596年に 『こんてむつす・むんぢ』というタイトルで発行されました。 この中に 「この世で、…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 57 ファスティングの極みにいく 06 ゼロ・ファスティングの境地に行くこと

ファスティングの極みは、ひとえに所有欲からの解放にあります。 つまりファスティングを通して、 自分の果てしない所有欲を埋葬してしまうことなのです。 金を積み上げる、読破した本を積み上げる、名誉を積み上げる、 なかには自分の苦しさを積み上げて自…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 56 ファスティングの極みにいく 05 所有欲から解放されるのがファスティングだ

真のファスティング、 いやファスティングの極みにいくとはどのようなことでしょうか。 私たちは何かに行き詰まり、何か満足ができない何もできない束縛の中にいますが、 私たちの想像を超えたファスティングの魅力は、 そのような束縛から解放されることに…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 55 ファスティングの極みにいく 04 ファスティングで無限の富を得ることができる

ファスティングはこれまで気がつかなかった私自身をとりまく、 多くの富に気づくようになります。 私たちの人生の意味とは何か、それを徹底して把握することができるのです。 私たちの現代社会は、このような感覚は乏しく、あえて聖なるものや、 私たちとは…

ホーリースピリチュアル・ファスティング 54 ファスティングの極みにいく 03 ファスティングに極みは、死と取り組むこと 

私は生まれて初めてのファスティングをしてから1週間後に最愛の妻を亡くしました。 心筋梗塞で死んだのです。 その時、人間の死について多くのことを教えられたのです。 そして死への備えなど常日頃、あまり考えたこともなく、 漠然としていたということを思…