40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 17 常にグローバルな視点で行動

俺は俺の自己主張に徹していくには1本足ではだめで、 ユダヤ人は複数の仕事をしているのは当たり前です。 シナゴーグの教師(ラバイ)をしながら大学教授、システム・エンジニアは当たりまえ。 家族で不動産輸入を得ながら企業に勤めるのも当たり前。 音楽で…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 16 強烈な自己を武器にする

強烈な自己主張がユダヤ人の特色ですが、日本はその真逆です。 その場を支配する空気、集団的合意と総和で決められていく社会だからです。 それは自分=自己という個が確立されていないからです。 世間、会社、地域社会の一員であり、自分はないからです。 …

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 15 笑いと癒し

ユダヤのジョークは世界一でしょう。 そしてそのジョークは権力や権威を笑いのめして、 それに対抗する手段なのです。大半が権力風刺となっています。 ユダヤジョーク集を読むとまず聖書とジョークの出た時代背景を知る必要があります。 そしてジョークを発…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 14 心の健康を維持するための祈り

ユダヤ教から生まれたキリスト教ですが、 アメリカの調査で牧師、神父、信徒で毎週、礼拝を守っている人は、 そうでない人より健康で長寿という調査結果があります。 アメリカの雑誌「TIME」で病気と信仰のレポート特集で書かれていました。 そこでは頻繁に…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 13 高度の集中力と契約の宗教

ユダヤ人の安息厳守と同時に祈りは重要なものとなります。 シナゴーグで礼拝しますが安息日に3回の祈り。 そして通常の日は朝と夜の2回、食事の時、朝起きた時、洗顔と手洗いの時に祈ります。 また旅に出るときもです。 また、ワインを飲むとき、食事をする…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 12 安息日は身体を休ませるだけではなく、心を休ませること

安息日の厳守は強制的リセットになりますが、 まずは心の平安、人生の緊張を和らげ、次のステップに備えられます。 安息日は身体を休ませるだけではなく、心を休ませることなのです。 安息日に感情を高ぶらせてはならず、 怒りも憎しみの感情も健康に大きな…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 11 最大の戒律・安息日厳守 

7日のうち1日を休む習慣はユダヤ教から来ています。 そしてそこから生まれたキリスト教、イスラム教、そして世界に広がり、 世界中が取り入れました。 日本も明治になってから取り入れたものです。ユダヤ教の戒律は安息日(シャバット)といい、 最大限に重…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 10 割礼は医学的に女性の性器を守る予防措置

ユダヤ教の清潔を守る大きな特色は割礼にあります。 これは男性の世紀を覆う包皮を切り取る儀式です。 キリスト教では否定され、洗礼だけが残りましたが、 ユダヤ教とイスラム教には残っています。 この儀式には清潔の意味があります。 割礼はユダヤ人の母親…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 09 神は私たちに食前に手を洗うように命じた  

ユダヤ教の礼拝所(シナゴーグ)では徹底的に水で手を洗うことになっています。 しかも、礼拝前も礼拝後もそうです。 洗面所の横に手洗いの桶があり、右手3回、左手3回を別の手を動かしながら洗うそうです。 そして指先を丸めて水がかかるようにします。 爪…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 08 ユダヤ人の健康法の中核は定期的な断食

1日3食は食べ過ぎで人類は大半が、飢餓で苦しんでいましたので、 1日3食食べるのは戦後からです。1日3食食べる根拠はまったくありません。 ユダヤ教ではほとんど肉を食べず、フルーツ、野菜、ナッツで少食。 そこに断食をしますので、内臓を休ませますし…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 07 祭りは断食と食事制限 

ユダヤ人の祭りは断食と食事制限です。日本の祭りとは真逆なのです。 3・ゲダリアの断食日 エルサレムを攻略したネブカドネザル2世の執務官、ゲダルヤを暗殺した記念日 4・エステル断食日 王に近づくことは許されなくても、自分がユダヤ人であることを王に…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 06 ユダヤ人は断食民族 

ユダヤ人は断食民族といわれます。 なぜならユダヤ教は断食宗教だからです。 祭日、安息日には断食ですし、祭りはすべて断食なのです。 全世界のあらゆる民族で祭りに断食する民族はユダヤ人だけです。 まず聖書に出てくるので知られている事件を背景にした…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 05 厳格な食事規定

食べ方の規則を厳格に守るユダヤ人の規則集、カシュルート(食事規定)では、 「肉の血と脂を食べるな」でしたが、それ以外にも食事規定を厳格に守っています。 果物、野菜、ナッツは最初の収穫物は食べてはならないだけですが、 肉、魚介類、油、酒、調味料…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 04 肉を避けよ

かなり厳しい肉の処理や料理方法が律法で決められていますので、 ユダヤ教徒の家では安息日の夕方の食事で少ししか食べられなくなりますし、 肉、チーズ、乳製品の食べる量は極少量となっています。 家畜のために大量の穀物が必要としますので、 ユダヤ民族…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 03 食の十戒とは何か

ワインは安息日の夕方だけ飲みます。 ワインを飲む前に祈りを捧げますが、絶対に酔うまで飲みません。 製造法はコーシャの認証制度でパスしたものだけです。 異教徒との酒宴は禁止されています。 また、ワインは活性酸素を辞去するポリフェノールが豊富です…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 02 ユダヤ人は信仰と宗教活動があるから長寿 

ユダヤ人の宗教活動はすべて神との契約ですから、 その定めた契約を守れば繁栄と祝福が約束されています。 ユダヤ教の場合、旧約聖書が聖典ですが、 この中に健康や医療、食べ物の情報がいっぱい詰まっています。 この書物を生涯かけて読むことが義務付けら…

ユダヤ人(教)の健康法に学ぶこと 01 食欲と戦うことが中心命題とする宗教 

日本人でユダヤ教徒に改宗した方は極めて少なく、 その一人に石角完爾という国際弁護士がおられます。 ユダヤ教に60歳になってから夫婦で改宗されて、 4年前に「ユダヤに伝わる健康長寿のすごい知恵」を出版しておらます。 この本を読んで感じたのは、 日…

断食祈祷を招集せよ

日本政府が韓国への先端技術と製品の輸出制限を実施したのは、 韓国が徴用工裁判で勝訴判決し、実際に日本の企業資産を差し押さえ開始してからです。 そもそもこの判決がなぜ出されたのかの正しい理解が日本には全くありません。 日本は日清戦争後、朝鮮半島…

断食の源流はモーセから

日本では断食のルーツは、仏教やヨガが源流だととらえている人が大半です。 中でも船瀬俊介さんは多くのファスティングの本を書いていますが、 すべて引用はヨガあるいは仏教の教師たちばかりで聖書の引用は全くありません。 藤樹の宿でも断食の歴史をお話を…

ファスティング・ブライド  

6月3日、69歳の私の誕生日に 毎日新聞大阪本社エリヤ報道センター記者の久保聡さんが取材に来られました。 高島市公式サイトの移民課の作成した移住者紹介の中から、私を選んで来られたのです。 そして約2時間近い取材でしたが、話の大半は断食のことでし…

迫害は必ず断食祈祷に追い込まれる 

先週、韓国から来日されて牧会者として働いておられる 福音派の40歳台の牧師とお話をしたのですが、 この方は韓国のホーリネス教団出身の方なので、 断食祈祷は当たり前ということです。 韓国のホーリネス教団は日本からもたらせたものですが、 韓国では天…

断食祈祷がない日本のキリスト教会とは

先回、断食祈祷は韓国に1000年遅れた理由を書きました。 私も日本キリスト教団今津教会の礼拝に参加していますので最近、気が付いたのは、 牧師の説教で旧約聖書に言及が全くゼロであることです。 旧約聖書のすべての成就が、イエス・キリストの誕生に至…

断食祈祷は当然という韓国のキリスト教会との差  

韓国ソウルで牧会をされておられる日本人牧師の吉田さんが、 韓国訪問団の日本人向けのメッセージでこのように語っておられます。 ・・・この国に遣わされている者として、 韓国教会の現況からお話し申し上げることにしたいと思います。 韓国は、人口が約5…

断食祈祷の差は大きい

韓国との関係は悪化の一途ですが、 このままでは韓国は崩壊すると日本の論調は書き立てていますが、 果たしてそうでしょうか。 ある経済分析では韓国経済は日本を近い将来に完璧に抜くという経済分析があります。 日本ではまさかと思われるでしょうが、 もし…

断食は礼拝の基本

断食して祈るというのは、どういうことでしょうか。 そのことをパウロは次のように語りました。 ローマ人への手紙 12:1 こういうわけで、兄弟たち、神の憐れみによってあなたがたに勧めます。 自分の体を神に喜ばれる聖なる生けるいけにえとして献げなさい。…

修道院の断食 

定期的なファスティングを神は私たちに求めておられます。 そのことを聞き取らないと霊性は完璧に堕落します。 「修道院の断食」という本がありますが、このように書かれていました。 スイスの作家、ヴァルター・ニクは、 「カトリック教会は修道院のなかに…

断食で低くされること

聖書的な断食とは何なのでしょうか。マイク・ピックル師の言葉から学んでいきましょう。 1・断食は神を求めるために神からの招待状 私が初めて断食したときにこれは神からの招きであることが分かりました。イエスはこのように語られました。 マタイによる福…

断食祈祷の奥義への道  

断食祈祷を召集しても烏合の衆になる可能性も高いのです。 そこで断食祈祷がまず、個人個人の霊的覚醒をもたらすものでないと長く続かず、 そして日本の教会を変革していくことはできません。 そのためには何をすべきなのか。実に応えは簡単です。 断食祈祷…

日本のキリスト教会はなぜ断食祈祷会を招集しないのか

神から与えられた糧と時、特に時を聖別すること、 すなわち断食をして、神の前に出ることを聖書の神はイスラエルの民に求めました。 時間の聖別は、断食で聖別されることを知っていたイスラエルに倣い、 韓国のキリスト教会でもとくに聖霊派は、 30日の十…

日本のキリスト教会は塵灰を被って断食せよ

日本キリスト教団の月定献金が急激に減っているということを聞きました。 それは月定献金と言う制度に大きな問題があります。 そして日本の危機に対して、いのちを賭けた断食祈祷をしなくなったことです。 もう一度、マラキ書を真剣に読んで悔い改めなければ…