40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2023-01-01から1年間の記事一覧

断食指導30年のあゆみ 47 本物の断食とは何か 29 修道院のファスティングはさらなる高みにいくことを目指す

日本人ならば誰でも知っている西欧の言葉に 「人はパンだけで生きるものではない」があります。 これは新約聖書にあるイエスの言葉です。 マタイによる福音書 4:4 イエスはお答えになった。「『人はパンだけで生きるものではない。 神の口から出る一つ一つの…

断食指導30年のあゆみ 46 本物の断食とは何か 28 西洋の源泉、アウグスティヌスが語るファスティングの本質は「断食の翼」である 

アウグスティヌスは、ヨーロッパの中核をなす人物です。 「世界史の窓」では次のようにその思想を紹介しています。 ・・・Augustinus 354-430 は、ローマ帝国末期に、 北アフリカのカルタゴで活動したキリスト教の教父。 アウグスティヌスはローマ帝国の属州…

断食指導30年のあゆみ 45 本物の断食とは何か 27 本当の本物のファスティングに至る道 

日本でファスティング関連本、入門書も数えきれないほど出版されていますが、 本質論がほとんど書かれていません。 すべて上辺だけです。 それは以前にも書きましたように自分の内側、 自分の内なる心(マインド)、魂(ソルト)と霊(スピリチュアル) の解…

断食指導30年のあゆみ 44 本物の断食とは何か 26 聖ベネディクトゥスのような究極のファスティング領域にいく

西欧で聖アントニウスに次いで ヨーロッパ文明の源流といわれる聖ベネディクトゥスがあげられます。 聖ベネディクトゥス(480年頃 - 547年・中世のキリスト教の修道院長で、 西方教会における修道制度の創設者と呼ばれ、 ベネディクトスの著した会則は西ヨー…

断食指導30年のあゆみ 43 本物の断食とは何か 25 本当のファスティングは神を体験すること

私はファスティングのルーツは聖アントニウスだと確信しています。 ウィキではこのように説明されています。 ・・・250年頃、エジプトのコーマ(英語版)で生まれ、 敬虔な両親にキリスト教徒としての教育を受けたという。 20歳になった頃両親と死別、その後…

断食指導30年のあゆみ 42 本物の断食とは何か 24 断食のない教会は、もはや教会ではない

ァスティングは、精神的、そして宗教的な次元で ファスティングの奥深さをしっかりと見ていたのです。 教皇ヨハネス23世が、1962年、世界のすべてのカトリックの信者に 間近に迫る第二バチカン会議のためにファスティングしてほしいと要請しました。 その…

断食指導30年のあゆみ 41 本物の断食とは何か 23 ファスティングの本質とは内側の浄化

今日、病気の80%の原因は食べ過ぎが原因であることが常識となっていますので、 ファスティングが注目されています。 日本でもダイエット目的のファスティングが圧倒的に多いのですが、 それ以上にファスティングの本質とは内側の浄化なのです。 つまり体…

断食指導30年のあゆみ 40 本物の断食とは何か 22 世界標準のファスティングは聖書  

真のファスティング、世界標準のファスティングは聖書しかありません。 創世記は ・天地創造と原初の人類 ・イスラエルの先祖たち ・ヨセフ物語 と大きく3つに分ける物語で、これらは別の物語でしたが、 全く成立過程の異なった物語を、 連続する物語として…

断食指導30年のあゆみ 39 本物の断食とは何か 21 なぜ日本の断食施設は、世界レベルのファスティングとかけ離れたのか 

私は30年前に水だけのファスティングを体験しましたが、 開始するとすぐさま自分の口臭と皮膚の臭いも感じ始めたことを覚えています。 しかも舌は舌苔で白くなっていました。 そして異常な空腹に襲われ、その空腹を満たすために、かなり飲み、 多いときで…

断食指導30年のあゆみ 38 本物の断食とは何か 20 真のファスティングとは「オイル交換である」 

私たちがファスティングすると自分自身の体を維持するシステムが、 ファスティングを始めた瞬間から、外部からの栄養摂取をするのではなく、 自分自身の体内から、栄養摂取することに切り替わります。 私たちの体は、生きるために、 維持するために多くのエ…

断食指導30年のあゆみ 37 本物の断食とは何か 19 あなたの荷車を天の星につなげる断食とは 

日本ではカトリックの修道院が、 ファスティングの施設という認識は全くありません。 たたの観光施設のようにしか理解していません。 まず辞典(ウィキ)では、修道院はどのように解説しているをみましょう。 ・・・修道院(英語: Abbey)は、キリスト教にお…

断食指導30年のあゆみ 36 本物の断食とは何か 18 あなたはどのような姿勢で断食しますか

いったいどれでは真実のファスティングとは何か、その中核は何かです。 それをまず自分自身に問いかけてみましょう。 1・自分がなぜファスティングをするのか明確にしていますか。 2・ダイエットとかデトックスを第一とはしていませんか。 これらは手段で…

断食指導30年のあゆみ 35 本物の断食とは何か 17 究極の断食にいくのは「バイブル・ファスティング」しかない 

「バイブル・ファスティング」と比べれば、 東洋断食の代表であるヨガなどでは到底、断食の極みにいくことはできません。 少なくともそこにいくには修道院のファスティング、 いやプロテスタントも含め、 キリスト教のファスティングはその道を知っているの…

断食指導30年のあゆみ 34 本物の断食とは何か 16 修道院での飽食、美食が蔓延した結果 

今年はイースターが4月9日でした。 この日までの期間を四旬節という受難週で、この間は、断食期間ですが、 次第にこの断食期間は世俗化、乱れた食事になって、 カトリック教会も堕落していきます。 その大きな要因は、あの有名な聖トマス・アクィナスだっ…

断食指導30年のあゆみ 33 本物の断食とは何か 15 修道院の断食から生まれたチョコレートファスティング

ビールがそうであったように修道院では 厳格に断食を厳守する修道士ばかりではなく、 知恵を出して抜け道を考案したのです。 たとえ修道士であろうとも食の誘惑に勝つ者は少数であったようで、 カトリックはその誘惑から退廃していくことになります。 断食の…

断食指導30年のあゆみ 32 本物の断食とは何か 14 修道院の断食から生まれたビールファスティング

中世カトリックも厳格にファスティングしていたのではありません。 昨日、書きましたようにカトリックの教会法で定められた 小斎を拡大解釈していきます。 そして修道院ではファスティング期間中の抜け道をいろいろ模索し、 考える修道会が生まれてきたので…

断食指導30年のあゆみ 31 本物の断食とは何か 13 聖書の伝えるファスティングとは、すべて「神への奉仕」のため 

日本では断食の本質を欠落したまま今日まできて、 いわゆるファスティングブームに浮かれています。 ほんとうのファスティングと何か。 それは「生命の基本」であることを忘れた断食はあり得ないのです。 それは人間のことだけではありません。 空を飛ぶ渡り…

断食指導30年のあゆみ 30 本物の断食とは何か 12 私の50年間の損失をそのまま終わらせないために

日本のキリスト教会は2020年からのコロナ禍でも、 またウクライナ戦争においても断食祈祷して祈ろうと呼びかけていません。 断食祈祷が日本に復興しない限り、 日本からキリスト教のもつ地の塩の役割が喪失してしまいます。 ヨーロッパの激動時代に修道院が…

断食指導30年のあゆみ 29 本物の断食とは何か 11 日本教は断食を嫌う宗教   

こうして明治時代の武士から、キリスト教会指導者たちになった代表的人物は、 教会形成では植村正久、日本的無教会主義創設者の内村鑑三の2人です。 その前年に第三回全国基督教信徒大親睦会が東京で開催され、 日本の指導者たちの大半が集まりました。 こ…

断食指導30年のあゆみ 28 本物の断食とは何か 10 なぜ日本の断食をベースにしたキリスト教宣教を阻んだ3つのバンド  

日本の断食が、世界から100周遅れとなっているのは、 日本国民が聖書を読んでいないからだと確信しています。 なぜ日本国民が聖書を読まなくなったかです。 なぜそのようなことになったのか考えてみました。 それは江戸265年間のキリスト教禁教のため、 …

断食指導30年のあゆみ 27 本物の断食とは何か 09 世界的宗教は断食とは切っても切れない関係

ファスティングは歴史を大変革していきます。 ヨーロッパを根底からひっくり返した 宗教改革者、マルチン・ルターはファスティングを何度も繰り返していましたので、 死をも恐れず、戦い抜きました。 また、ヒンズー教徒のマハトマ・ガンジー (1869年10月2…

断食指導30年のあゆみ 26 本物の断食とは何か 08 聖書の断食の歴史は4000年前から始まった

日本のファスティングは、世界標準から 大きく逸脱していることをたびたび書いてきましたが、 このようなことを叫んでいるのは極めて少数です。 日本の断食を指導する方の大半は、聖書を読まず、 聖書がファスティングの基礎であることを無視し、 しかも自己…

断食指導30年のあゆみ 25 本物の断食とは何か 07 断食に目覚めた30年前の私とは  

私がファスティングに目覚めたのは43歳の時でした。 その時点で私が悩んでいたのは、 1・自分のこのような生き方でいいのか、何かを大きく変えたいし、 変化しなければならないのではないか。 1988年経済バブルで染まって、マネーや資産運用などのコンサル…

断食指導30年のあゆみ 24 本物の断食とは何か 06 日常の習慣から自由になるのが断食の正しい目標だ

日本人の大半は断食=ファスティングを完璧に低くみています。 その理由は、断食はすなわち宗教であり、 宗教嫌いが強い国民だかです。 コロナ禍が始まった2020年、 ある青年の呼びかけで始まったZoomファスティングに関わりました。 藤樹の宿でファスティン…

断食指導30年のあゆみ 23 本物の断食とは何か 05 「欲望の断念」を決断する断食とは 

日本の断食施設の多くは、世界基準とかけ離れた断食指導をしています。 特にヨガや禅の修行としての指導や体験がベースになっています。 これらををベースにした断食は、その頂点には神のようになるのをめざす、 「悟り型タイプ」であり、常に上昇していく断…

断食指導30年のあゆみ 22 本物の断食とは何か 04 正しいファスティングの目標とは

では修道院の断食とは何かです。まず最初に指摘しておかなければならないのは、 西欧のキリスト教修道院は西欧のキリスト教を根底から支えているという事実です。 プロテスタントでスイスの作家であるヴァルター・ニクは次のように語っています。 「カトリッ…

断食指導30年のあゆみ 21 本物の断食とは何か 03 断食の世界共通のルールとは    

バイブル・ファスティングの奥の深さを知っていただくため、 ヨガ系と比較してみましょう。 ヨガ系 1・自分が断食をすることで悟りを開くことをもとめ 2・少しでも修行して、瞑想して 3・上をめざす 4・そして神になる(あるいは、神々になる) ※現実に…

断食指導30年のあゆみ 20 本物の断食とは何か 02 「修道院の断食」(創元社)との出会い  

聖書の断食を知らずして断食は何も分からない、 それが30年間、断食と関わってきた私の結論です。 今後、残された生涯でそれをいかに伝えるかが課題です。 この連載で最初に書きましたように断食祈祷院建設が私の使命でしたし、 今もなおそれは変わりません…

断食指導30年のあゆみ 19 本物の断食とは何か 01 

最近は断食施設に仏教系の断食道場、またホテル系の断食施設、 そして医師が断食施設を運営する時代となってきました。 この三者とも共通点は、贅沢な資金があり、 その資金でGoogleアドワーズの広告に資金投入を開始したため、 アドワーズの広告費用が、十…

断食指導30年のあゆみ 18 断食施設運営は休みのない体力勝負 

私は断食指導を開始してから30年になります。 そして断食施設を開設して28年間が経過しました。 現在73歳ですから、働き盛りの45歳から今日まで30年間、 まったく病気もせずに断食施設を運営できたのは神の憐みと祝福です。 そして私は天に召され…