2023-04-23から1日間の記事一覧

日本の断食施設の多くは、世界基準とかけ離れた断食指導をしています。特にヨガや禅の修行としての指導や体験がベースになっています。これらををベースにした断食は、その頂点には神のようになるのをめざす、「悟り型タイプ」であり、常に上昇していく断…

40日ファスティング経験者の本音！