40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2023-04-25から1日間の記事一覧

断食指導30年のあゆみ 25 本物の断食とは何か 07 断食に目覚めた30年前の私とは  

私がファスティングに目覚めたのは43歳の時でした。 その時点で私が悩んでいたのは、 1・自分のこのような生き方でいいのか、何かを大きく変えたいし、 変化しなければならないのではないか。 1988年経済バブルで染まって、マネーや資産運用などのコンサル…