ほんとうに怖い人工甘味料 02 カロリーゼロなのに体重はなぜ増加するのか
カロリーゼロではないののそのような表示が可能という不思議なマジックのゆえに、
ここに含まれている人工甘味料とは何かです。
この人工甘味料で、
・空腹感が増す
・食べ過ぎる
・甘味中毒になる
という3点で体重が増加していきます。
カロリーゼロで肥満とは実に皮肉な話です。
それではなぜそうなるのか、実証研究がなされています。
その研究で
毎日、ダイエット用のソーダ水を飲んだら
・メタボリック 36%
・糖尿病リスク 67%
となり、どうやら糖尿病のリスクが高くラットのじっけんで分かったのは、
1・ホルモンに悪さをする
2・味覚を鈍化させる
3・依存性がある
という3点の要素があることが分かったのです。
それ以外にも
4・抑うつ
5・血管系疾患
などがあるのです。
こうして毎日の食習慣で
・顔かたち、外見
・体系
・思考
・個性
などに多大な影響を与えます。
「今日は疲れたから冷たく、スカットする飲み物が冷蔵庫にあるぞ」、
しかし、太りたくないとカロリーゼロの飲み物を
毎日、ジョギングやジムから帰ってから飲んでいますと
上記のようなリスクがあるのです。
カロリーゼロの甘い言葉につられて
とんでもない病気を引き起こすようでは話になりません。
正しいカロリーゼロの知恵が必要です。
誰でも太りたくないと体重を気にするものです。
それゆえにカロリーゼロをうたう飲料をはじめ様々な食品が出ていますが、
そう簡単にダイエットできるものではないのです。
甘い誘惑にはワナがあったのです。