健康リスクマネジメント 152 病気を予防する 38 予防医学の基本 27 酒の害 11 アルコールとうつ、自殺
アルコールとうつ、自殺
アルコール依存症にうつ症状が見られる場合やうつ病が先で後から依存症になる場合など
いくつかのパターンに分かれます。
アルコールと自殺も強い関係があり、自殺した人のうち1/3の割合で
直前の飲酒が認められます。
- アルコールとうつ病
米国における一般住民を対象とした大規模調査で現在または過去に
アルコール依存症と診断された人の調査によると、
依存症の人には調査前1年間に限ってもうつ病が27.9%にみられて依存症ではない人と
比べてうつ病になる危険性（オッズ比）は3.9倍、
躁うつ病は1.9%にみられてオッズ比は6.3倍といずれも高い頻度で
合併することが示されました。
うつ病とアルコール依存症の合併には4つのパターンが考えられます。
- 単なる合併または共通の原因（ストレス・性格・遺伝因子など）による場合。
- 長期の大量飲酒がうつ病を引き起こした場合。
- うつ病の症状である憂うつ気分や不眠を緩和しようとして
- 飲酒した結果、依存症になった場合。
- アルコール依存症の人が飲酒をやめることによって
- 生じる離脱症状のひとつとしてうつ状態がみられる場合。
一次性うつ病、アルコール依存症が先行してうつ病を合併する場合は
二次性うつ病と呼ぶこともあります。
うつ病の経過に及ぼすアルコールの影響
うつ病の人の飲酒がうつ病の経過に影響するかしないかという点については
意見が分かれています。
飲酒の問題によってうつ病の改善率が低下するという意見と
飲酒とうつ病の再発には関連がないという意見があって見解が分かれています。
一方、うつ病では自殺の危険性を常に念頭に置かなければなりませんが、
アルコール依存症の合併や飲酒問題はうつ病の自殺の危険性を高めるとされています。
アルコール問題とうつ状態が合併した場合の対処
二次性うつ病の場合、すなわちアルコール依存症にうつ状態が合併した場合は、
まず断酒から始めることは当然です。
一次性うつ病の場合でも一定期間（最低数ヶ月程度）断酒してみると良いでしょう。
うつ症状をアルコールが修飾している可能性も考えられ、
うつ状態の改善も期待できます。
飲酒は避けることが必要です。
- 飲酒と自殺
飲酒と自殺の関係について、飲酒した後の自殺行動・慢性的な飲酒と
自殺の関係・飲酒の問題と自殺の3つについて説明します。
1: 飲酒直後の自殺
自殺した人からアルコールが検出されることは珍しいことではありません。
日本の調査でも自殺例全体のアルコール検出率は
32.8%で毒物死・焼死・轢死・墜落死で高濃度のアルコールが検出されています。
この割合を海外の調査結果と比較すると、自殺した人からは
平均で37%からアルコールが検出され、自殺未遂で救急病院を受診した人からは
平均で40%の人からアルコールが検出されています。
2: 慢性的な飲酒と自殺
習慣的な大量飲酒も自殺の危険性を高めます。
わが国の調査によると、中年男性を7年以上追跡した調査では
月に1-3日程度飲酒する人が自殺で死亡する危険度を1とした場合、
非飲酒者および週に414グラム（日本酒約18合に相当）以上の大量飲酒者で
自殺による死亡の相対危険度が2.3と危険性が高くなり、
少量ないし中等量の飲酒では自殺による死亡の危険度は低くなるという結果でした。
国内のもう一つの男性の調査では上述の調査とは結果がやや異なっており、
飲酒量に比例して自殺で死亡する危険度が高くなるという結果でした。
このふたつの調査では大量飲酒が自殺の危険を高めることは共通していますが、
非飲酒または少量の飲酒が自殺の危険性を高めるか関係しないかという点については
結果が分かれていました。
3: アルコール使用障害と自殺
アルコール依存症の人は依存症ではない人と比較して自殺の危険性が約6倍高い
とされています。
特にうつ病の合併・離婚や別離といった対人関係のストレス
・社会的サポートの欠如・非雇用・重篤な身体疾患・単身生活といったことが
自殺の危険性を高めるとされます。
また、アルコールの乱用そのものも自殺の危険性を高めます。
一方、自殺者にうつ病が多いことは有名ですが、
うつ病以外では依存症が最も頻度が高く、
自殺者全体の15-56%にアルコール乱用または依存がみられたと報告されています。
厚生労働省e－ヘルスネットから引用
