40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-04-25から1日間の記事一覧

断食救人類の書  27 飽食の日本  25  肥満とがん02 肝臓がん

第2回目は肝がんです。 現在、肝がんは、毎年3万人(男性:約2万人,女性:約1万人)だといわれています。 私たちの肝臓は腹部の右上にあります。 成人で800〜1,200gと体内最大の臓器です。 肝臓の主な役割は、食事から吸収した栄養分を取り込んで体に…

断食救人類の書  26 飽食の日本  24  肥満とがん01 乳がん

飽食の日本になって食べ過ぎの結果、最も増加したのはがんです。 これから食べ過ぎによる肥満から発生するとみられる10種類のがんを連載していきます。 食べ過ぎ、飽食から解放されるならば、 今回、リストアップしたがんのリスクは軽減され、 かつ改善さ…