40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2023-04-14から1日間の記事一覧

断食指導30年のあゆみ 14 断食の失敗・リバウンドの苦しみから立ち直るまで 

断食指導者としては失格者のような恥ずかしい話ですが、私の断食失敗談です。 1996年の暮れから酵素断食を開始したのですが、 まず実験的に秋に40日間断食をしました。 そして春に「カミング・リバイバル」を翻訳発行するために 断食祈祷を40日間して、夏か…