昨年、12月22日に「健康しが」（注・01）の定例会に参加しました。 滋賀県では健康に最も関心が高いはずの研究会、交流会ですが、 私は断食について、毎回、発題をさせていただいていますが、 今回は、「空腹時間を20時間することで健康」 そして「食べ過ぎ…