2022-11-10から1日間の記事一覧

１・ホルモンに作用する私たちが食事をすると、デンプンや砂糖などの炭水化物や糖質は消化管で単糖（ブドウ糖、果糖など）まで分解（消化）され吸収されます。吸収されたブドウ糖は血液中に入り血糖値は上昇します。血糖値上昇のシグナルを膵臓が感知し…

40日ファスティング経験者の本音！