2022-09-09から1日間の記事一覧

少食を実践する効果　22　少食にすれば　01　疲れない体になる　

これまで述べてきたように飽食と美食が続く日本では食生活の根本が問われています。では、少食にすればどうなるかを甲田医師の長年の経験から語られることを学んでいきましょう。これからは甲田医師の少食理論ですから、私もこれまで甲田療法による少食…