玄米を特殊焙煎した「リブレフラワー」は、毎日のお料理に上手に取り入れましょう。 リブレフラワーを使ったお料理です。 1・水ぎょうざ (4人分) A. リブレフラワー(ホワイト) 2カップ 山芋 (すりおろし) 1カップ 塩・水 各少々 B. ニラ(粗いみじ…
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