40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2022-02-06から1日間の記事一覧

ハーブセラピーが詰まった「緑の薬箱」を常備しよう     

日本には断食の日常化がありません。 あくまで断食が特殊なことなのだという認識しかないので、断食が普及しないのです。 断食を修行だとしてしまった仏教に大きな原因があります。 断食は特別な修行ではないのです。 日常化しなければならないのです。 そこ…