40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2021-04-20から1日間の記事一覧

玄米菜食 42 脳の毒を出す玄米食を核にした食事術 19 脳の毒を出す食事    

最近は有害なものを溜め込んだものを排出することを「デトック」として、 知られていますが、デトックス(detox)は、 生理学的・医学的に生物の体内に溜まった有害な毒物を排出させることです。 この呼び名はdetoxification(解毒、げどく)の短縮形です。 …