40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2021-04-15から1日間の記事一覧

玄米菜食 38 脳の毒を出す玄米食を核にした食事術 14 最悪の人工甘味料は絶対避けなければならない 

人工甘味料(清涼飲料水に含まれる「果糖ぶどう糖液糖」や「ぶとう糖果糖液糖」は、 異性化糖(高フルクトース・コーンシロップ)、 また、スクラロース、アセルスファムカリウム、サッカリン、アスパルテームなどは、 あらゆる加工食品に使用されています。…