40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2021-03-21から1日間の記事一覧

玄米菜食 13 玄米菜食の玄米は、日本でどう評価されているのか 10 マクロビアンの限界 

辞典(ウィキ)の引用が長くなりましたが、マクロビを代表とする玄米菜食者は、 鶴見医師の試案では、日本国民の0.1~0.2%と見ておられ、 1000人に1人なので13万人から25万人の範囲ということになります。 玄米菜食は体に良いということを知られているには…