40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2021-03-12から1日間の記事一覧

玄米菜食 04 玄米菜食の玄米は、日本でどう評価されているのか 01 急減するお米の消費の理由は 

日本の主食はいうまでもなくお米ですが、お米の消費は、 1人当たりの年間消費量が、1962年度の118.3キログラムを頂点に、 毎年、減少していき何と2018年度には53.5キログラムと ピーク時の半分以下になったのです。 その反面、油脂類や肉類、牛乳…