40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2021-01-07から1日間の記事一覧

ホーリースピリチュアル・ファスティング 03 なぜファスティングするのか明確にすること  

日本ではなぜ自分は他の人と異なるファスティングするのか、 漠然とファスティングする方が大半です。 しかも、本年に出版された「月曜断食」など断食本をみると大半が、 ダイエットのためだけの断食であり、 日本のファスティング施設でもほぼダイエットと…