40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2020-08-18から1日間の記事一覧

DIYファスティング実践講座   11 なぜDIYファスティングの時代到来 11 新型コロナ対応・藤樹の宿方式リモートファスティングの解説 05 噛むことなくしてリモートファスティングあり得ない

藤樹の宿・DIYリモートファスティングを実施するにあたり 噛むことを確実に実践していただきます。 そのために毎日、LINEやノート共有アプリで報告していただきます。 このプランの要は噛むことを学ぶこと、体感することにあります。 日本は農耕民族であり玄…