40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2020-07-15から1日間の記事一覧

健康リスクマネジメント 140 活性酸素とは何か 03 酸化ストレスの病気

4・活性酸素と老化の関係 活性酸素によって細胞が攻撃されると、細胞膜の脂質が酸化し、 細胞で行われる「栄養と老廃物の出し入れ」が、スムーズに行えなくなります。 また、細胞の核が損傷すると細胞が死滅したり、 LDLコレステロールが酸化されると血管の…