健康長寿ネットのサイトに水を１日どれぐらい飲んだらいいのかが書かれています。 水は私たちの体にもっとも多く含まれる物質で、 生命活動をサポートしています。成人の体の55～60%を水分が占めています。 主に脳、腸、腎臓、筋肉、肝臓などの臓器・組織中…