水を飲むことにより得られる健康＆美容効果について紹介してきましたが、 水を適当に飲んでいては思うような効果を得られない可能性があります。 ここでは、効果を高める水の飲み方を3つご紹介するので、 ぜひチェックしてみてください。 1度に大量の水を飲…