2020-06-25から1日間の記事一覧
消化に必要な「胃酸」と、胃粘膜を守る「胃粘液」の分泌量はバランスよく保たれており、 胃酸によって胃粘膜が荒れるということはありません。 しかし、さまざまな原因で胃酸が過剰分泌したり、胃粘液の分泌量が減ったりすると、 胃粘液が胃粘膜を守り切れず…
40日ファスティング経験者の本音！
ファスティング（断食）の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。
