2020-06-20から1日間の記事一覧
生き物が生命を維持するためには、 全身の細胞に栄養素や酸素を行きわたらせなければなりません。 また、体の中で役目が終わったもの（代謝産物）や二酸化炭素は、 体の外へ運び出さなければなりません。 こうした運搬を担っているのが、全身を巡っている血…
40日ファスティング経験者の本音！
ファスティング（断食）の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。
