2020-03-22から1日間の記事一覧
ハーバード大学で食品が体に与える研究をされた大西睦子医師の著作 「カロリーゼロにだまされるな・本当は怖い人工甘味料の裏側」（ダイヤモンド社）は 国民必読の書です。 今、日本の飲料、お菓子のすべてに使用されている異性化糖（ブドウ糖加糖液）は オ…
40日ファスティング経験者の本音！
ファスティング（断食）の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。
