2020-01-17から1日間の記事一覧
断食は指導者を間違うとかなり悲劇的なことになります。 まさにこの私がその体験者なのですからいえることなのです。 日本では、世界標準の断食が全く理解されていないし、共通認識がありません。 ですから断食をまず拒否して、 受け付けないかそれともその…
40日ファスティング経験者の本音！
ファスティング（断食）の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。
