40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2019-06-23から1日間の記事一覧

ダイエット研究と評価 05 平成ダイエット史アラカルト 05 一番長生きのダイエット「糖質オフダイエット」を斬る 04 認知症、寝たきり続出

2014/02/17週刊現代03 忍び寄る「寝たきり」の恐怖—。 自分の足で立つことができなくなった日から、 一体どのような暮らしが始まるのだろうか。 一度失った体力を元に戻すのは容易ではない。 多くの場合、みるみる足腰が衰え、家族やヘルパーの手を借りなけ…