40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2019-03-06から1日間の記事一覧

少食ファスティングの基礎 玄米菜食 32 玄米食の基本 23  玄米菜食のエビデンス 06  医師たちが認める玄米食  06 沼田勇の玄米食治療とは

玄米食を治療に生かしたのは沼田勇(1913-2010・97歳で死去)。 あるサイトでは、このような紹介が記されています。 ・・・幕末から明治にかけて食べ物の指導だけで多くの病気を治した石塚左玄の食養法の 研究、実践に取り組んで60年。 その間、軍医として赴…