40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2019-02-13から1日間の記事一覧

少食ファスティングの基礎 玄米菜食 11 玄米食の基本 02  銀シャリの誘惑  02  

陸軍は白米(銀シャリ)が軍への勧誘でしたから、 白米中心の食事で脚気死亡者数は増加の一途でしたが、海軍は異なっていました。 辞典はこのように説明しています。 ・・・大日本帝国海軍で軍医の高木兼寛は、イギリスの根拠に基づく医療に依拠して、 タン…