2018-07-12から1日間の記事一覧

断食救人類の書　１０２　超少食のすすめ　　少食１２箇条　03　食事回数、量を自分で決める　　　180712

藤樹の宿には過食で苦しむいわゆる摂食障害の方が来られます。過食症、拒食症を併せ持つ摂食障害の解決は、やはり自分自身にあります。それは自分の体は自分自身で管理する以外に方法はないからです。ですから自分の中でまず、少食に移行するという決断が…