40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-06-25から1日間の記事一覧

断食救人類の書 86 宿便除去  36 私の宿便除去体験 10 

私が2月に大量の宿便が出ましたので、その原因を今、よく考えると肥満と食生活に原因があったのです。 酵素ジュースで40日間ファスティングを20年間に4回もしたのですが、 ここで最大の問題は強烈なリバウンドでした。 そのために宿便が溜まりに溜まっ…