2017-10-11から1日間の記事一覧
日本で断食は、からだだけの分野で最近、ようやく注目されてきました。 そしてスピリュチュアルの面では、大半がヒンズー教＝ヨガの面だけが強調されています。 しかし、アメリカでは、ファスティングは、医学的にも代替療法として実践され、効果が著しいの…
40日ファスティング経験者の本音！
ファスティング（断食）の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。
