40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2017-09-20から1日間の記事一覧

ファスティング(断食) 初級編  20  わたしの選ぶ断食とはこれではないか

今や断食に偏見を持つのはかなりの年配者かド田舎の世間知らずの方でしかありえないと思います。 それだけ断食への関心度もアップしてきましたが、断食に関するサイト、ブログを見る限り、長期断食をしている方が果たして何人いるのかはかなり疑問です。 プ…