2017-09-10から1日間の記事一覧
甲田光雄医師は、断食の最大目的は、「食べ過ぎによる体内の余分な栄養を取り除き、人間が本来、持っている能力を最大限に引き出すこと」と定義付けておられますが、その通りです。 食べ過ぎでぶよぶよのからだが引き締まり、そして元気になった内臓であなた…
40日ファスティング経験者の本音！
ファスティング（断食）の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。
