40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2022-12-03から1日間の記事一覧

ハーブ療法 28 消化器系 04 センナ  

古代エジプト時代から、アラビアの医師によって センナの葉は下剤として利用されてきました。 現在も、欧米ではお茶や粉末剤、シロップ剤などの形で幅広く使われています。 日本では、効果が強いため医薬品としての扱いです。 葉は番瀉葉(ばんしゃよう)と…