古代エジプト時代から使用されていたハーブです。 茎の繊維からはリネン糸が作られます。 フラックスの種からとれるフラックスシードオイル（亜麻仁油）は、 必須脂肪酸が豊富に含まれています。 ハーブティーはもちろん、ご飯やスイーツに混ぜたり、 いろい…