40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2022-12-01から1日間の記事一覧

ハーブ療法 26 消化器系 02 オオバコ(インド産)

オオバコは、人が多く歩く場所に自生している植物で、 世界各国に広く分布しています。 オオバコ科の植物は、世界中で200近い種が知られています。 オオバコはのどの痛みや咳を鎮める効果があることから、 茎や葉をお茶などにして飲用されています。 オオバ…