2022-08-15から1日間の記事一覧

ハーブ療法　13　風邪　05　フェンネルを使用する

ドイツでは風邪気味の時にはフェンネルやカモミールのお茶を飲むのだとか。中世ドイツの有名な修道女であり、神秘家、音楽家、ドイツ薬草学の祖であり、中世ヨーロッパ最大の賢女と呼ばれるヒルデガルトは、ハーブの薬効やそのレシピ、自然療法についての…