日本でファスティング関連本、入門書も数えきれないほど出版されていますが、 本質論がほとんど書かれていません。 すべて上辺だけです。 それは以前にも書きましたように 自分の内側、自分の内なる心（マインド）、魂（ソルト）と霊（スピリチュアル）の 解…