私がファスティングに目覚めたのは43歳の時でしたが、 それまでの自分自身を振り返ると常にこのようなことを考えていました。 １・自分のこのような生き方でいいのか、何かを大きく変えたいし、 変化しなければならないのではないか。 1988年経済バブルで染…