私が運営している「藤樹の宿」では安全第一なので、 徹底的に「超少食ファスティング」に徹しています。 私はこれまで約30年間に100歳種類のファスティングを試してきました。 中でも手造り酵素ジュースを用いたファスティングでは、 40日間ファスティングを…