40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2020-07-27から1日間の記事一覧

健康リスクマネジメント 151 病気を予防する 37 予防医学の基本 26 酒の害 10  アルコールとメタボリックシンドローム 

メタボリックシンドロームに関わる高血圧・高脂血症(脂質異常症)・高血糖には、 お酒の飲みすぎが関与している場合が多数見られます。 そのためメタボリックシンドロームの予防および治療には、 「節度ある適度な飲酒」として成人男子では1日平均2ドリンク…