これまで２４回にわたって「DIYファスティング」の中で 「ユダヤから学ぶ引き算健康法」を紹介してきました。 その中でユダヤ人は徹底して、ファスティングを自分自身の日常生活の中で実行し、 聖書に決められた食物規定を固く守って 避病のノウハウを身につ…