2019-07-06から1日間の記事一覧
しばらく前に「糖はがんの栄養源」という研究成果がニュースに取り上げられ、 「糖質制限は体によい」という糖質制限派の人たちを勢いづかせたことがあります。 しかしこれは実験室で微生物を使って行った実験の結果であり、 早合点もはなはだしいものでした…
40日ファスティング経験者の本音！
ファスティング（断食）の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。
