40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2019-06-24から1日間の記事一覧

ダイエット研究と評価 06 平成ダイエット史アラカルト 06 一番長生きのダイエット「糖質オフダイエット」を斬る 05 命の危険すら指摘され始めた糖質制限ダイエット

特に肉類が大好物だった荻原さんにとって、炭水化物さえ抜けば、 あとは何を飲み食いしてもいいという謳い文句は非常に魅力的だったのでしょう。 トンカツや焼き肉、ステーキなど、がっつりした肉料理ばかり食べていたため、 コレステロールが溜まりに溜まっ…