40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2019-05-27から1日間の記事一覧

少食ファスティングの基礎 玄米菜食 114 玄米食で病を癒す 35 精神系の病気を改善する玄米食 03  心の伝達物質 01

私たちの脳は、脳内伝達物質が重要な役割を果たしています。 私たちが喜怒哀楽を感じたり、さまざまなことを考えたりする時、 脳内では「神経伝達物質」が行き交っています。 神経伝達物質は「シナプス」という神経細胞と神経細胞を接続する部分から分泌され…