40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2019-01-30から1日間の記事一覧

断食救人類の書 297 少食は救国、救人類となる 82 少食する効果13 少食ファスティングを継続するコツ 10 ライフプランニング

本年中には「一般社団法人・日本少食ファスティング協会」 (以下、JⅬEFAと略)を設立します。 このために4月には設立準備に入ります。 今回、300回にわたる「断食救人類の書」を書いてきましたが、 これを連載してきた目的はこのJⅬEFAを一般社団…