40日ファスティング経験者の本音!

ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。

2018-10-18から1日間の記事一覧

断食救人類の書 195 超少食の実践編  28 少食にどのように移行するのか 16 段階的な移行 13 少食に移行する方法 04 食の誘惑にいかに勝つか 04 

日本は世界では稀にみる食の戒律が存在しない国です。 仏教はその戒律があり、少なくとも江戸時代まで 動物の殺生を禁じる戒律が生きていましたので肉を食べる習慣はありませんでした。 またキリスト教も戒律があります。 ただキリスト教が、ローマ帝国公認…