2018-09-17から1日間の記事一覧

断食救人類の書　１６４　超少食・食事術　　53　食事術作法　12　よく噛むこと　12　噛むことでダイエット　02

第三期の「遊ぶ時期」という人生、最も重大な時期に病気に見舞われるのは、やはり噛まない生活を第二期で送った人が多いようです。ですから健康管理はジムに通ったり、様々な健康投資も必要ですが噛むことに基本があります。よく噛めば、あらゆる病気の…